我的祖母和那位女士的祖母是姐妹关系，我们算

你们是四代以内的旁系血亲。根据《中国民法典》关于亲属关系的规定，祖母的姐妹家族属于旁系血亲。不及时了解亲属关系，可能在处理继承、婚姻等法律事务时产生误解。
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你们是旁系血亲。处理方式：1.查询家谱确定关系；2.咨询律师了解法律上的亲属关系定义；3.如涉及法律事务，依据律师建议处理。不同情况下，需根据实际情况选择最合适的处理方式。
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常见的处理方式是查询家谱或咨询法律专家。对于复杂的亲属关系，建议咨询专业律师或法律机构，以确保准确无误。简单关系则可自行查询家谱或相关资料。